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莲藕排骨汤如何制作? 莲藕排骨汤制作流程

日期:2023-03-13 21:56:13发布:
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莲藕排骨汤如何制作?相信有很多网友们都不知道,下面就由小编我来为您分享一下,莲藕排骨汤制作流程的有关内容。

莲藕排骨汤制作流程

材料:排骨、莲藕、食盐。

做法:

1、排骨洗净切段.

2、然后清水漂20分钟,将水沥干。

3、莲藕洗净去皮,切小段后用刀拍松。

4、将全部材料放入锅内,加清水1500毫升。

5、大火煮滚后改小火煲3小时左右加盐调味即可。

小贴士:莲藕排骨汤具有一定清热消痰、补血养颜,适宜贫血、心跳失眠者食用,对人体的健康具有好处。

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